taniec użytkowy

Taniec użytkowy to zajęcia, które uczą swobody na parkiecie i dają pewność siebie w każdej tanecznej sytuacji – od wesela po bal sylwestrowy a także uczą prowadzenia się i podążania w tańcu. To świetny sposób na wspólne spędzenie czasu, poprawę kondycji i koordynacji oraz odkrycie radości tańca bez stresu i sztywnych schematów.

prowadząca

Instruktorka Natalia Filipiak– od najmłodszych lat jest związana z Tańcem Towarzyskim. Swoje pierwsze kroki stawiała w Starogardzkim Klubie Tańca Towarzyskiego „Impuls”. Tańczyła także w klubie „Black Dance” w Gdańsku. Posiada klasę taneczną „B”. Ukończyła studia pedagogiczne na kierunku Edukacji Wczesnoszkolnej i przedszkolnej, a także Pedagogikę Szkolną z Socjoterapią i terapią pedagogiczną. Jest nauczycielką Wychowania Fizycznego.

zapisz się

Zajęcia odbywają się w czwartki w godzinach 20:30-21:30

Zapisy na zajęcia przez stronę internetową sck.starogard.pl/edukacja-zapisy

joga

Zapraszamy na relaksujące i wzmacniające zajęcia jogi, które pozwolą Ci zadbać o swoje ciało, oddech i wewnętrzny spokój.

Hatha Joga – dla Ciała, Umysłu i Duszy
Hatha Joga prowadzona przez Aminę to znacznie więcej niż zwykłe ćwiczenia fizyczne. To głęboka praktyka, oparta na pradawnych naukach mistrzów Himalajów, która harmonijnie łączy ciało, umysł i oddech, prowadząc do wewnętrznej równowagi, spokoju i pełni życia. Amina od ponad 20 lat towarzyszy osobom na ich drodze rozwoju, ucząc tradycyjnych asan, technik oddechowych (pranajama) oraz skutecznych metod relaksacyjnych. Jej holistyczne podejście szanuje indywidualne potrzeby ciała i ducha, sprzyjając świadomemu kontaktowi z samym sobą oraz budowaniu wewnętrznej harmonii. Przez ponad 30 lat mieszkała w Niemczech, gdzie prowadziła Instytut Doradztwa, wspierając ludzi w radzeniu sobie ze stresem oraz wzmacnianiu ich zasobów osobistych i zawodowych. Obecnie kontynuuje tę działalność w Polsce, oferując indywidualne i grupowe wsparcie rozwojowe. Współpracuje także z firmami, prowadząc warsztaty antystresowe oraz szkolenia językowe z języka niemieckiego, kładąc szczególny nacisk na skuteczną komunikację i budowanie autentycznych relacji. Zajęcia jogi prowadzone przez Aminę tworzą bezpieczną, pełną akceptacji przestrzeń, w której uczestnicy mogą w swoim tempie wrócić do siebie poprzez świadomy ruch, oddech i uważność. To praktyka sprzyjająca regeneracji ciała i umysłu, wzmacnianiu odporności na stres oraz odzyskaniu wewnętrznego spokoju.
Zajęcia są skierowane do osób, które pragną:

  • zatrzymać się i odnaleźć wewnętrzny spokój
  • świadomie i bezpiecznie zadbać o ciało
  • nauczyć się głębokiego, efektywnego relaksu
  • oddychać pełniej i z większą świadomością
  • żyć bardziej uważnie, spokojnie i z równowagą


Do zajęć nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie – wystarczy chęć i otwartość na nowe, wartościowe doświadczenia.
Do zobaczenia na macie!

prowadząca

Amina Vahni

zapisz się

Zajęcia raz w tygodniu, w poniedziałki o godz. 20:10 -21:30
Zapisy na zajęcia przez stronę internetową sck.starogard.pl/edukacja-zapisy

pracownia ceramiczna

Nowe zajęcia, które pobudzą wyobraźnię, pozwolą się pobrudzić… i świetnie bawić!

Gliniana przygoda czeka na młodych twórców! To czas, by tworzyć, eksperymentować i wyrażać siebie – bez ocen, za to z uśmiechem i radością działania.

Co zyskują dzieci?

  • swobodę twórczą
  • rozwój manualny i sensoryczny
  • mnóstwo dobrej zabawy w twórczej atmosferze

Zapraszamy młodszych i starszych – bez względu na doświadczenie. Wystarczą chętne ręce i otwarta głowa!

Zapewniamy:

  • Niezbedne materialy i narzędzia do pracy z glina.
  • Dwa wypały wykonanych prac – co nadaje ceramice użyteczności.
zapisz się

Zajęcia ruszają 3 września 2025 r., w godzinach od 17:40 do 19:00 w sali 200. Co dwa tygodnie.
Płatność 70,00 zł za zajęcia tj. opłata miesięczna 140,00 zł.

Zanurz się w glinie – to frajda, której nie da się opisać, trzeba ją przeżyć!

Instruktor:


Alina Ranachowska 664-496-427

pracownia teatru i kultury słowa

Pracownia Teatru i Kultury Słowa, prowadzi Ireneusz Ciecholewski.
Zajęcia indywidualne i grupowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Pracownia Teatru i Kultury Słowa to wyjątkowe miejsce, w którym uczestnicy uczą się nie tylko pracy z tekstem, głosem i ciałem, ale przede wszystkim – pracy nad sobą. Zajęcia pomagają rozwijać osobowość, wydobywać naturalny potencjał, budować pewność siebie i odnaleźć własny, autentyczny głos. Prowadzone są w formie grupowej i indywidualnej, z podziałem na trzy grupy wiekowe: dzieci, młodzież i dorosłych.

– Dzieci (7–10 lat)
– Młodzież (11–14 lat)
– Dorośli (15+)

Co dają te zajęcia?
• Przygotowanie do konkursów recytatorskich, językowych i oratorskich – profesjonalne wsparcie w doborze tekstu, interpretacji i pracy scenicznej.
• Rozwój osobisty – uczestnicy uczą się lepszego rozumienia siebie, swoich emocji oraz potrzeb. Ćwiczenia z dykcji, interpretacji, wystąpień publicznych i pracy scenicznej przekładają się na większy komfort w codziennych sytuacjach – rozmowach, prezentacjach, kontaktach międzyludzkich. Uczestnicy przełamują lęk przed oceną, uczą się panować nad stresem i odnajdują przyjemność w wyrażaniu siebie.
• Budowanie pewności siebie – przez ćwiczenia autoprezentacyjne, improwizacyjne i sceniczne. Zajęcia stwarzają bezpieczną przestrzeń do poznawania siebie – swoich emocji, możliwości, granic. Uczestnicy uczą się zauważać i doceniać swój indywidualny styl komunikacji. To niezwykle ważne w procesie budowania tożsamości, szczególnie u dzieci i młodzieży, ale też w dorosłym życiu – kiedy potrzebujemy na nowo określić swoją pozycję, głos czy rolę społeczną.
• Poprawa relacji międzyludzkich – praca w grupie rozwija empatię, komunikatywność i współodpowiedzialność. Zajęcia rozwijają kompetencje językowe i społeczne. Uczestnicy uczą się wyrażać emocje, intencje i potrzeby w sposób otwarty i asertywny. Rozwijają wrażliwość językową oraz świadomość kulturową – stają się bardziej uważni i otwarci w relacjach z innymi.
• Funkcja społeczna – zajęcia integrują, pomagają przełamywać bariery i budują poczucie przynależności do wspólnoty. Poprzez pracę nad tekstem literackim, scenkami teatralnymi i improwizacją, uczestnicy uczą się empatii, rozumienia perspektywy innych, budowania więzi i pracy zespołowej. To zajęcia, które wspierają rozwój inteligencji emocjonalnej i społecznej.
• Kompetencje językowe i kulturowe – rozwój wrażliwości językowej, poprawności wypowiedzi i kontaktu z literaturą.
• Autoprezentacja – nie chodzi tylko o to, co mówimy, ale jak mówimy i kim jesteśmy w oczach innych. Uczestnicy uczą się, jak świadomie budować własny wizerunek: postawę, głos, gest i obecność. Te umiejętności procentują w szkole, pracy, życiu społecznym – wszędzie tam, gdzie trzeba mówić jasno, pewnie i z przekonaniem.

Pracownia Teatru i Kultury to przestrzeń twórczego rozwoju, w której uczestnicy uczą się wyrażać siebie poprzez teatr, ruch i słowo. To miejsce budowania pewności siebie, rozwijania wrażliwości artystycznej i pracy w grupie – w atmosferze wzajemnego wsparcia i inspiracji.

zapisz się

Zapisy na zajęcia:
Zapisy na zajęcia przez stronę internetową sck.starogard.pl/edukacja-zapisy

nauka języka hiszpańskiego

Prowadzi Szymon Wiczyński – absolwent Uniwersytetu w Walencji oraz Uniwersytetu Autonomicznego w Madrycie (kierunek – stosunki międzynarodowe). Od lat kontynuuje przygodę z językiem hiszpańskim prowadząc zajęcia dodatkowe oraz kursy językowe. Nauka oraz życie w Hiszpanii pozwoliło mu osiągnąć bardzo dobry poziom języka hiszpańskiego. W swoich lekcjach stawia duży nacisk na gramatykę, naukę słówek oraz konwersacje. 

Jeśli wyjeżdżasz na Erasmusa i chcesz podszkolić język to również dobrze trafiłeś/aś! 

zapisz się

Zajęcia raz w tygodniu we wtorki w godzinach 16:00-17:00, 17:00-18:00, 18:00-19:00 grupy podstawowe (dzieci szkolne od 12 lat, młodzież i dorośli).

Opłata semestralna 490,00 zł. 
Zajęcia ruszają od października.

Zapisy na zajęcia przez stronę internetową sck.starogard.pl/edukacja-zapisy

pilates

dla młodzieży 14+ i dorosłych 

Pilates to system ćwiczeń, który koncentruje się na wzmocnieniu mięśni głębokich, poprawie elastyczności oraz harmonii ciała i umysłu. To doskonała forma aktywności dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania.

Dlaczego warto wybrać Pilates?
  • Kompleksowe podejście: Pilates to ćwiczenia angażujące całe ciało, skupiające się na kontroli oddechu, precyzji ruchu i koncentracji.
  • Poprawa równowagi i koordynacji: Regularne ćwiczenia pilatesu pomagają w rozwijaniu lepszej równowagi i koordynacji ruchowej.
  • Wzmocnienie mięśni głębokich: Skupienie się na mięśniach głębokich pomaga w stabilizacji kręgosłupa i poprawie ogólnej postawy.
Korzyści z uczestnictwa:
  • Zwiększenie siły i wytrzymałości mięśniowej
  • Poprawa elastyczności
  • Redukcja stresu i napięcia
  • Ulepszenie świadomości ciała
  • Lepsza kontrola nad ruchami ciała
prowadząca

Maja Gołąbek jest doświadczonym instruktorem odnowy biologicznej, medycznym trenerem personalnym oraz instruktorem stretchingu. Jej pasja do zdrowego stylu życia i fitnessu zaczęła się wiele lat temu, a zdobyte wykształcenie oraz liczne kursy pozwoliły jej na rozwinięcie wszechstronnych umiejętności w dziedzinie zdrowia i aktywności fizycznej.

Maja ukończyła Akademię Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku, gdzie uzyskała tytuł istruktora odnowy biologicznej na kierunku Zdrowie Publiczne. Swoją wiedzę pogłębiła na studiach podyplomowych z zakresu usług żywieniowych i dietetyki w Akademii Morskiej w Gdyni, a także na studiach podyplomowych z pedagogiki specjalnej w Gdańskiej Wyższej Szkole Humanistycznej.

Jej doświadczenie obejmuje również kursy instruktorskie, takie jak nowoczesne formy ruchu ze specjalizacją fitness na AWFiS w Gdańsku oraz pilates w Profi Fitness School. Dzięki temu Maja może oferować kompleksowe podejście do treningu, łącząc różnorodne metody i techniki, aby sprostać indywidualnym potrzebom swoich klientów.

zapisz się

Jednorazowa opłata semestralna do ferii zimowych- 350 zł. Zajęcia raz w tygodniu.

Zajęcia odbywać się będą w czwartki w godzinach 19:00-20:00.

Zapisy na zajęcia przez stronę internetową sck.starogard.pl/edukacja-zapisy

taniec towarzyski

W zależności od kategorii wiekowej realizowany jest program nauki tańców towarzyskich (standardowych i latynoamerykańskich), tańce zespołowe, integracyjne z różnych stron świata oraz muzyczne szaleństwa w rytmie disco, rock-and-rolla, zumby. Uczestnicy zajęć tanecznych zgłębiają tajniki tańca w wymiarze rekreacyjnym lub sportowym. Swoje nabyte umiejętności taneczne prezentują na corocznie organizowanym przez SCK turnieju tańca ”I krok taneczny”.

Wytrwałym, zaangażowanym oraz lubiącym współzawodnictwo sportowe SCK proponuje kontynuację tańca w wymiarze sportowym w klubie tańca „Impuls” przy SCK.

dla kogo?

Naukę tańca prowadzona jest z podziałem na kategorie wiekowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

prowadzący

Zajęcia prowadzą nauczyciele tańca z wieloletnim doświadczeniem, wychowankowie Edwarda Kowalke, urodzonego w Starogardzie Gdańskim – trenera i wychowawcy kilku pokoleń nauczycieli tańca Polskiego Towarzystwa Tanecznego w Okręgu Pomorskim, inicjatora i twórcy czterdziestoletniego i jednego z najstarszych w Polsce – Klubu Tańca Towarzyskiego „Impuls” od początku działającego w Starogardzkim Centrum Kultury.

Janusz Lewandowski – były tancerz w tańcu towarzyskim, udział w krajowych i międzynarodowych turniejach tańca, od 1986 roku nauczyciel tańca w SCK, wychowawca wielu par tanecznych, które osiągają sukcesy w turniejach tańca, łącznie z tytułami mistrzów w tańcu towarzyskim.

Natalia Filipiak– od najmłodszych lat jest związana z Tańcem Towarzyskim. Swoje pierwsze kroki stawiała w Starogardzkim Klubie Tańca Towarzyskiego „Impuls”. Tańczyła także w klubie „Black Dance” w Gdańsku. Posiada klasę taneczną „B”. Ukończyła studia pedagogiczne na kierunku Edukacji Wczesnoszkolnej i przedszkolnej, a także Pedagogikę Szkolną z Socjoterapią i terapią pedagogiczną. Jest nauczycielem Wychowania Fizycznego.

zapisz się

Jednorazowa opłata semestralna od września do ferii zimowych- 350 złotych, zajęcia raz w tygodniu.

Zapisy na zajęcia dla dzieci poniżej 6 r.ż.: na stronie internetowej sck.starogard.pl/edukacja-zapisy

nauka języka japońskiego z elementami kultury japońskiej

zajęcia dla młodzieży od 13 r.ż. i dorosłych

Kornelia Halbe – absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie (Instytut Orientalistyki – Kierunek Japonistyka). Odbyła roczne stypendium Monbusho na Uniwersytecie Nagoya, ufundowane przez rząd japoński, gdzie ukończyła kurs języka japońskiego i kultury japońskiej. Pracowała m.in. jako wykładowca języka japońskiego przy Wyższej Szkole Języków Obcych w Poznaniu oraz jako tłumacz dla firm japońskich.

zapisz się

Opłata miesięczna- 195 złotych, zajęcia raz w tygodniu.

Zajęcia odbywają się w piątki w godzinach 17:30-18:30 (podstawa), 18:30-19:30 (kontynuacja).

Zapisy na zajęcia przez stronę internetową sck.starogard.pl/edukacja-zapisy

nauka języka włoskiego

zajęcia dla młodzieży i dorosłych, grupy dopasowane pod względem umiejętności

Francesco Bruno – posiada egzamin państwowy z języka włoskiego CELI 5 – absolwent Uniwersytetu dla cudzoziemców Perugia, posiada kurs nauczania języków obcych – język włoski dla cudzoziemców. Ukończył Szkołę Języka Włoskiego i Kultury Włoskiej “Porta d’Oriente” oraz Uniwersytet w Turynie kierunek “Economia e Commercio”.

zapisz się

Opłata miesięczna- 75 złotych, zajęcia raz w tygodniu.

Zajęcia odbywają się w czwartki w godzinach 16:00-17:00, 17:00-18:00 (podstawa), 18:00-19:00 (kontynuacja).


Zapisy na zajęcia przez stronę internetową sck.starogard.pl/edukacja-zapisy